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例如,若在青春期期间,可能会导致蛋白质与微量元素摄取不足,使头发严重营养不良而导致掉发,也可能会有月经紊乱甚至闭经的症状。而准备怀孕的女性,则可能会影响到受孕的概率。

{2}补肾:中医认为肾脏是人体最重要的部分,是生命的泉源,被称为“先天之本”。

其实,盲目地不吃或乱吃,身体并不会回馈给你“激瘦”的身材,反而容易引起脂肪肝,中医食疗与其他减肥方法不同,利用平日可以吃到的食物自然瘦身,零副作用又能吃出好身材!

南韓「新天地」遭踢爆是「邪教」 網聯想起韓劇《救救我》

{1}健脾:健脾食物能帮助气行,气顺则全身水液也会顺畅。在改善脾脏功能后,水湿不易积聚,也就不易化生痰浊。此类食物有茯苓、山药、苹果、扁豆、鲫鱼等。

最有效的减肥药 就藏在食物里

娛樂中心/綜合報導南韓武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)病例暴增,截至23日中午,全國累計556人確診、5人身亡,其中超過131名案例與大邱「新天地教會」有關,使該教會關注度提升。經外界追查發現,新天地過去爭議不斷,4年前被韓國基督教聯合會認定為「邪教」,也讓網友聯想起《救救我》韓劇。▲韓劇《救救我》。(圖/翻攝youtube-OCN頻道)南韓疫情迅速擴散,新天地教會創辦人李萬熙不但未出面,甚至發訊息給信徒,聲稱「病毒事件是因為魔鬼看到教會快速成長,為了阻止我們而挑起的行為」,引發網友撻伐,認為是感染全國的兇手,使「邪教」之說再度浮上檯面,進而聯想起3年前韓劇《救救我》。《救救我》題材講述南韓「邪教」背後醜陋面,邪教教主看上一名未成年少女,將對方選作靈母、並將其囚禁,而少女母親也對其深信不疑,進而引發一連串驚悚故事。雖然劇本裡教會名稱「新上帝教」為虛構,但仍引發網友聯想,再度登上搜尋引擎排行榜。▲新天地教會。(圖/翻攝自@yeonseng1推特)據了解,新天地教會全名為「新天地耶穌教證據帳幕聖殿」,1984年3月14日由韓國人李萬熙所建立,總部位在韓國京畿道果川市,全國擁近20萬名信徒。綜合媒體報導,新天地教會為了吸收教友,教會成員靠拉攏朋友、在路上攔截陌生人,甚至到民眾住處敲門,邀請加入學經班,並洗腦新進成員,掌控新成員精神意志與肉體,說服「拋棄原生家庭與所有原來的朋友」,若退出組織則會被以簡訊恐嚇詛咒。  

{1}芳香化湿:具有芳香特性的食物能够推动气机,使水湿不停积,排出体外。此类食物有豆蔻、蚕豆、风信子。

许多人习惯用节食的方式瘦身,像是不吃饭或不吃肉,又或者是只吃某样水果。尤其是女性,如果长期节食,可能发生妇科的相关问题。

对于减肥的饮食,河北快3遗漏数据统计基本上要达到除湿化痰与健脾补肾2种作用。

{4}清热燥湿化痰:痰湿郁滞会化热,影响膀胱、大肠、肝胆等,进一步导致运化受阻。中医认为苦味食物能够燥湿,苦味食物又多性寒,可以缓和膀胱、大肠等积热所引起的问题。此类食物有苦瓜、绿豆、海带、海藻、茶叶等。

在除湿化痰消脂的方法上,又分为下列4种。

{2}温化痰湿:辛热性味食物能鼓动阳气,河北快3注册有助饮食运化,促进排尿发汗,将累积的脂垢解散。此类食物有肉桂、大蒜、姜。

肾阴与肾阳代表身体营养物质与生理功能之总和,尤其肾阳对推动整体生理代谢活动具有重要的作用。辅助肾阳食物有羊肉、韭菜、核桃、开心果、黑豆、猪肉、以及各类动物肾脏。

{3}淡渗利尿:去湿利尿的食物能将体内多余的水湿排出。河北快3倍投计划表性味平淡食物有此特性,例如赤小豆、玉米、玉米须、薏仁、冬瓜、荷叶等。

瘦身真正秘诀是“吃”中医对食物的分类跟中药的分类一样,除了所谓的“温、热、凉、寒”四气以外,食物还可依“辛、甘、酸、苦、咸”五味再分类,而产生不同的治病功效。而且,对于减重瘦身也有所助益。

在健脾补肾方面,河北快3每天多少期是适合一些食量不大,但因为消耗排泄缓慢而发胖的人。

食物特殊的性味,在进入到人体内就会发生不同的影响。而且任何一种性味的食物吃过多,都会对人体有不好的影响。所以,吃对食物比吃多少食物还重要。

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